silverooge의 꿀팁

방이 건조할 때 할 수 있는 방법 총정리겨울철이 되면 난방을 틀기 시작하면서 실내 공기가 심하게 건조해지는 현상을 누구나 한 번쯤 경험해보셨을 겁니다. 아침에 일어났을 때 목이 칼칼하거나 코가 막혀 있거나, 밤새도록 뒤척이며 수면의 질이 떨어졌다면, 방이 건조하다는 신호일 수 있습니다. 그 외에도 피부가 따갑고 가렵거나, 입술이 쉽게 트고 갈라지는 현상이 반복된다면 실내 습도가 지나치게 낮은 상태일 가능성이 높습니다.실내의 적정 습도는 40~60%가 가장 이상적입니다. 하지만 겨울철에는 난방기 사용으로 인해 습도가 20% 이하로 떨어지는 경우도 많죠. 그렇다면 방이 건조할 때 우리는 어떻게 대처해야 할까요? 이 글에서는 방이 건조할 때 습도를 올리고 건강을 지키는 다양한 방법을 총정리해드립니다. 가습기가..